どきどきするのは、何か新しいことや心配なことがあるときに感じるきもちです。たとえば、発表の前や知らない人に会うとき。
このページでは、「どきどきする気持ち」を落ち着かせるための本や道具を紹介します。
『心のなかのあらしをしずめるには』という絵本では、大きな気持ちを落ち着かせる方法を楽しく学べます。