Healthy Little Minds （健康小小腦袋）

📜 有聲書文字稿

有時候，孩子們真的很努力，但還是做不到。鞋帶綁不好，字寫得歪歪斜斜，積木會倒下來。

這些時候，大大的情緒會出現：挫折、害羞，甚至想放棄。

但這個故事溫柔地提醒孩子：「現在不會，不代表永遠不會。」

《當我還不會的時候》幫助小讀者建立「成長型思維」—— 相信只要有時間、練習和耐心，能力就可以慢慢成長。

孩子們會學會辨認困難的情緒，例如：生氣、羞愧或自我懷疑。他們會練習冷靜下來的方法，例如深呼吸或請求幫助。把「我不會」變成「我還不會」，並學會為每一小步感到驕傲。

有時候，我很努力，但就是做不到。

像是拉拉鍊、寫數字 8。

我一遍又一遍地嘗試，但就是不成功。然後我開始煩躁。

我的臉變紅，我想大叫、跺腳，甚至想把東西丟掉。

「為什麼這麼難？」我小聲地說。

老師坐在我身旁，微笑地說：

「沒關係，Destiny。妳只是還不會而已。」

這句話像一個柔軟的枕頭放進我心裡。

我深呼吸，慢慢地……吸氣…1、2、3…吐氣…1、2、3…

我的肩膀放鬆，肚子也平靜下來。

我再試一次。這一次，我的手動得比較輕柔。

我的心也比較安靜了。

我還是需要幫忙，但我正在學習。每一次的嘗試都是一小步。

即使是小小的一步，也算是進步！一步一步地，我越來越接近。

有一天，我成功了。

我寫出了數字 8。

我拉好了拉鍊。

我自己一個人完成了！

「你們看，我做到了！」我大聲說。

大家為我鼓掌，老師露出大大的笑容。我感覺溫暖又驕傲，就像胸口有陽光一樣。

我做到了！真的做到了！現在我知道：

就算現在還不會，也沒關係。我還在成長。

我可以學，我可以試。

當事情變得困難時……我深呼吸，再試一次。

你有什麼現在還不會，但想學會的事嗎？

畫在下面的框框裡吧！

也可以寫下來喔！記得：小小的步伐會帶來大大的進步！

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