正在溫暖你的小小心靈…
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戈申從一隻會引導河水的海狸身上學到一件重要的事： 情緒不用被壓住，只要找到安全的方法去引導， 就能幫助自己，也能幫助朋友。
Ella學會了一件重要的事：不用一次就做到完美，願意再試一次，就是成長的開始。
當生氣、委屈或心裡很亂時，小公主學會先停下來、深呼吸，慢慢聽懂自己真正的感受。
感受與命名情緒，發現每一種情緒蘊藏的力量。
學會面對大情緒，透過呼吸、塗鴉和信任的大人協助自己平靜。
透過幫助朋友、關心動物、面對害羞，孩子們發現了善良與喜悅的力量。
Princess曾對自己的短髮感到不安，但在照片日那天，她學會了做自己最美麗。
這本書幫助孩子學會用灰色思考來看待情緒與情境，了解事情往往不只有一種對錯。
12歲的戈申在不同國家成長，雖然有時覺得心分散在各地，但愛與希望一直陪伴著他。
透過塗色、呼吸練習和自我反思，幫助孩子整理內心情緒。
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