Healthy Little Minds

📚 感情を学べる絵本たち

絵本を通して、子どもたちは自分の気持ちを理解し、安心して表現する力を育てます。

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📘 気持ちはわたしの力

感情に名前をつけて、自分の中の力を見つける本です。

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🌧️ 心の嵐をしずめるには

大きな気持ちを落ち着かせるための呼吸法やアート、会話の本です。

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💖 小さな行動、大きな気持ち

思いやりと共感が心をあたためる、優しいストーリー。

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📖 大きな気持ちの小さなガイド

怖さや緊張などの大きな気持ちをやさしく受け止める感情ガイド。

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👩‍🎓 プリンセスの写真の日のびっくり

プリンセスは短い髪が恥ずかしかったけど、自分らしさの大切さに気づきました。

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⚖️ 白でも黒でもない世界

「まんなか」の見かたで気持ちや人を理解する力を育てるストーリー。

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🌍 大きくなるまで待つよ

ゴーシェンが居場所や希望を見つけていくストーリー。

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🌱 エラと「つづけてみる」やくそく

「もう一度やってみる」ことを学ぶ、心あたたまる物語です。

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👑 きもちがとてもおおきくなったとき

イライラしたり、気持ちがあふれそうなとき。 プリンセスは、いちど立ち止まり、 いきをして、自分の気持ちに気づくことを学びます。

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🌊 ゴーシェンが川を導くことを学んだ日

強い気持ちを「止める」のではなく、 安全な方法で「導く」ことを学ぶやさしい物語です。 ゴーシェンは、川を上手に導くビーバーを見て、 自分や友だちの気持ちとの向き合い方に気づいていきます。

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📝 感情ワークシートコーナー

これらのワークシートは、子どもたちが感情を描いたり、呼吸を練習したり、気持ちを記録するのに役立ちます。

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🖍️ わたしの気持ちワークシート

ぬりえページ、感情トラッカー、振り返りアクティビティ。

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🌧️ 心の嵐をしずめよう

呼吸練習、絵を描く、感情を落ち着かせるアクティビティ。

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💖 小さな行動、大きな気持ち

思いやりや勇気、日記の振り返りを通して学びます。

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紹介

私の歩み、研究、そして Healthy Little Minds® の裏にあるストーリーをご覧ください。